美肌に効果があるゼリーランキング！　～市販で簡単に購入～

2020年6月24日2022年3月10日

美肌にとても効果的なコラーゲンゼリーという物を聞いたことがありますか。市販でも購入できる物です。

 

コラーゲンは、美肌にとても良い効果があり、注目されている物です。手軽に摂取することが出来るゼリーとして販売していることが多いです。コラーゲンゼリーにも様々な物があり、種類が豊富のためランキング形式で紹介したいと思います。今回は市販で簡単に購入できる物に視点を当てていきたいと思います。

 

コラーゲンゼリーとは

美肌に効果的なコラーゲンを使用したゼリーのことを言います。コラーゲンのみならずアミノ酸が含まれるスッポン、ツバメの巣なども配合されている特徴があります。
コラーゲンは、タンパク質の一種で骨などの成分の一部になっています。体の中の潤いを保つ働きがあるため、健康を保っていく上でとても大切な食材になっています。美肌に効果的なゼリーは数多く存在しているため多くのサイトでランキング形式で紹介されています。

 

 

コラーゲンの美肌効果

肌の潤いを保つ
肌の潤いを保つことが弾力感に繋がるため、ハリのある美肌を目指す事に繋がります。
そのため、コラーゲンが不足してしまうと肌の潤いがなくなり乾燥が目立つようになるため、しわ・くすみの原因になります。

 

 

美肌に効果があるゼリーの選び方

良いコラーゲンが使われているゼリーか
魚由来のコラーゲンと、動物由来のコラーゲンが存在します。
魚由来の「低分子コラーゲン」と言われるコラーゲンの種類は吸収がとても良いため美肌に良いコラーゲンと言われています。フィッシュコラーゲンから作られ素早く人の体に入ります。動物由来の豚コラーゲンも存在していますが、美肌には魚由来のフィッシュコラーゲンの方がおすすめです。
フィッシュコラーゲンはその吸収の早さから人気がとても高いようです。コラーゲンゼリーは味にも微妙な違いがあり、体との相性も人によって違います。いろいろ挑戦しても楽しいでしょう。

 

ゼリーのコラーゲン含有量・カロリーはどのくらいか
ゼリーによってコラーゲンの含有量は全然違います。品物によってはかなりコラーゲンが少ないゼリーがあるため、含有量をチェックしてからの購入をお勧めします。
また、美肌に良いコラーゲンゼリーは、比較的低カロリーの物が多いです。ノンシュガーの物や脂質が低い物を選んで購入すると、美肌への効果がより大きいです。ゼリーの中のコラーゲン含有量、ゼリー全体のカロリーを調べてから購入すると良いでしょう。

 

 

美肌に効果があるコラーゲンゼリーランキング

１位：アース・バイオケミカル/１ヶ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー

果汁たっぷりなので甘酸っぱい風味のためとても美味しく食べ続けることが出来ます。なによりコスパがとても良いため、毎日このゼリーを摂取したからといって金銭面が苦しくならない美味しいゼリーです。市販で購入可能なところも嬉しい点です。

 

２位：森永製菓/おいしいコラーゲンゼリー

低分子ペプチドに加え、セラミドも配合されたゼリー。フルーツゼリー感覚で毎日おいしく食べることが出来ます。ゼリーの量が180ｇ入っているため、忙しい朝の朝ご飯や小腹が空いたおやつ感覚でも取ることが出来ます。たっぷり入っているためこれ一つで満腹感を得ることが出来ます。

 

３位：常磐薬品工業/BEAUPOWERプラセンタ・コラーゲン

これはプラセンタ・イソフラボンが配合されているゼリーです。一口サイズで小腹が空いた忙しいときにさっと食べることが出来るのもとても嬉しい点です。さまざまなフルーツの味があり、飽きることもありません。美味しく食べたい方にとてもおすすめです。

 

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美肌に効果があるゼリーランキング！　～市販で簡単に購入～【まとめ】

今回は美肌にとても効果的なコラーゲンゼリーをランキング形式で紹介しました。どれも市販で購入することが出来る物なので手軽に摂取することが出来る物ばかりです。

私は個人的に美味しい物でないと毎日摂取し続けることが出来ないため、ランキングには基本的に味が付いて美味しいコラーゲンゼリーを入れてしまいました。甘い味付きの物が苦手という方は、他にも様々なコラーゲンゼリーを市販で購入することが出来るので、ぜひ食べ比べしていただきたいです。